در حالی که واقعاً نمیتوانید کسی را مجبور کنید که شما را دوست داشته باشد، راههای زیادی وجود دارد که میتوانید دوست بهتر یا فرد معتبرتری باشید، که به نوبه خود دیگران را به سمت شما میکشاند. اعتماد به نفس را تمرین کنید و به دنبال فرصت هایی برای کمک …
توضیحات بیشتر »چگونه شخصیت خود را بشناسيم
یادگیری بیشتر در مورد شخصیت شما سرگرم کننده است، اما همچنین می تواند راهی واقعا مفید برای درک بهتر خود، اتخاذ تصمیمات هوشمندانه تر باشد که شما را برای موفقیت آماده می کند و روابط خود را بهبود می بخشد. راههای مختلفی وجود دارد که میتوانید شخصیت خود را عمیقتر …
توضیحات بیشتر »چگونه همسر ایده آل را پیدا کنیم
کسی که قرار است بقیه عمرتان را با او بگذرانید، شریک زندگی یا همسری که با او پیر میشوید و با فداکاری خالص و تسلیم ناپذیر دوستش خواهید داشت.او آن بيرون است. اما آیا ملاقات با شریک آینده خود کاملاً در دستان سرنوشت است یا کاری وجود دارد که بتوانید …
توضیحات بیشتر »چگونه افراد سمي را نادیده بگیریم
همه ما در مقاطع مختلف زندگی خود با افراد سمي روبرو هستیم. آن دسته از افرادی که برای ما آرزوی خیر نمی کنند یا در غیر این صورت انتقادی، شکاک هستند و به طور کلی ما را از رسیدن به اهدافمان باز می دارند. این افراد ممکن است از دستاوردها …
توضیحات بیشتر »انواع رفتار زشت در جلسه آشنايي
رفتارهای کوچکی وجود دارد که افراد آن را در یک قرار آشنايي غیرجذاب میدانند. اين رفتارها اگر به اندازه کافی توهین آمیز یا مکرر باشند، می توانند نابودي رابطه را انجام دهند. در این مقاله، ما همه رایجترین نشانهها را پوشش میدهیم – چه میخواهید بدانید چه چیزی باعث سرد …
توضیحات بیشتر »معني جذابیت عاشقانه چيست؟
وقتی به جذابیت عاشقانه فکر میکنید. ممکن است به کمدیهای عاشقانه یا قصههای پریانی فکر کنید که در آن قلب شخصی توسط یک دلبر جذاب و فریبنده از تنش جدا می شود. و بله، این عاشقانه است – اما خیلی چیزهای دیگر هم همینطور. حقیقت این است که جذابیت عاشقانه، …
توضیحات بیشتر »علت درد در طول رابطه زناشويي چيست؟
درد در حین رابطه جنسی شایع است، اما قطعا طبیعی نیست. بنابراین اگر صمیمی بودن باعث ناراحتی جسمی شما می شود، وقت آن است که کمک بگیرید. رابطه جنسي تنها برای تولید مثل نيست. بلکه برای لذت بردن است. و اگر رابطه جنسی دردناک باشد، این لذت سخت تر است.” …
توضیحات بیشتر »چگونه بر ترس از نه شنيدن غلبه کنیم
ترس از نه شنيدن یک احساس قدرتمند است که اغلب تأثیرات گسترده ای بر زندگی ما می گذارد. بیشتر مردم وقتی خود را در موقعیت هایی قرار می دهند که می تواند منجر به نه شنيدن شود، برخی از اعصاب را تجربه می کنند، اما برای برخی از افراد، ترس …
توضیحات بیشتر »چگونه قسمت تناسلی مرد با افزایش سن تغییر می کند و چه باید کرد؟
قسمت تناسلی امروز شما احتمالاً همان قسمت تناسلی شما نیست که در جوانی دیدید. زیرا مانند شما، قسمت تناسلی شما نیز اغلب در حال تغییر است. قسمت تناسلی شما ممکن است دستخوش تغییراتی شود، اما آنها اجتناب ناپذیر نیستند. و همه تجربه مشابهی نخواهند داشت. در اين مقاله در مورد …
توضیحات بیشتر »چگونه بر اضطراب اجتماعی غلبه کنیم
تخمین زده می شود که اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) حدود 12 درصد از جمعیت را در مقطعی از زندگی تحت تاثیر قرار دهد. در واقع، گروه ویژه خدمات پیشگیرانه توصیه می کند که همه بزرگسالان (افراد 65 سال و کمتر) باید از نظر اضطراب غربالگری شوند. افراد مبتلا به SAD …
توضیحات بیشتر »