بایگانی برچسب: بخشش

12 راه برای بخشیدن خود به خاطر خراب کردن یک رابطه

بخشيدن خود

چند بار با افرادی برخورد کرده اید که سعی می کنند به شما بگویند «فقط خودت را ببخش» یا «فقط ولش کن»؟ بارها، درست است؟ به همان اندازه که بخشیدن خود مهم است، گفتن آن بسیار آسان تر از انجام آن است. صرف نظر از اینکه چه نوع خطا یا …

توضیحات بیشتر »

نبخشیدن اشكالي ندارد؟ دلايل؟

25 دليل كه نبخشيدن اشكالي ندارد

بسیاری تعجب می کنند که آیا نبخشیدن کسی مشکلی ندارد، عمدتاً به این دلیل که این عمل به عنوان پذیرش رفتار بدی تلقی می شود که باید بخشیده شود. در مورد افرادی که می گویند “من نمی خواهم ببخشم؟” آیا نبخشیدن کسی که به نوعی از شما سوء استفاده کرده …

توضیحات بیشتر »

انواع مدل هاي بخشش همسر

بخشيدن همسر به ما اين امكان را مي دهد كه به آرامش برسيم.

به طور کلی، آسیب رساندن به یکدیگر در زندگی و روابط اجتناب‌ناپذیر است اما یادگیری انواع بخشش و زمان بخشیدن می‌تواند به ما کمک کند تا ادامه دهیم. از خیانت دوست صمیمی‌تان تا رابطه‌ی خارج از ازدواج همسرتان، آسیب‌دیدگی محدودیتی ندارد و انواع مختلفی دارد. یکی از همکاران در محل …

توضیحات بیشتر »

بخشش: آيا آدم هايي كه از ما سو استفاده كردند را ببخشيم؟

در مسير بهبودي خود با مفهوم بخشش درگير بوده ايد؟ آيا با احساس رحم داشتن نسبت به كسي كه از شما سو استفاده كرده است درگيريد؟

فرايندي براي تصميم گيري در مورد بخشش ديگران وجود دارد كه  كمك مي كند بفهميم آيا سواستفاده گر ارزش بخشيده شدن دارد يا نه؟ در نظر داشته باشيد كه اين يك فرآيند است كه وقتي به پايانش رسيديد به شما يك جواب مي دهد كه بهترين جواب است كه مي تواند به خوشبختي شما كمك كند.

توضیحات بیشتر »