چند بار با افرادی برخورد کرده اید که سعی می کنند به شما بگویند «فقط خودت را ببخش» یا «فقط ولش کن»؟ بارها، درست است؟ به همان اندازه که بخشیدن خود مهم است، گفتن آن بسیار آسان تر از انجام آن است. صرف نظر از اینکه چه نوع خطا یا …
توضیحات بیشتر »چگونه در تعطیلات گروهی با هم كنار بيايم
سبکها و شخصیتهای مختلف سفر مطمئناً در برخی مواقع در طول سفر شما با هم بحث خواهند کرد. در اینجا نحوه جلوگیری از هر فاجعه احتمالی آمده است. هیچ چیز مانند سبک های مختلف تعطیلات در میان همراهان مسافر، و استرس مدیریت همه آنها، ابر تاریک بزرگی را بر روی …
توضیحات بیشتر »چطور يك شوهر عاشق پيشه باشيم؟
از ابتدا، فشار زیادی روی مردان وجود داشته است که در رختخواب يك شوهر عاشق عالی باشند، که به نظر يك كار عالی می رسد، اما تنها مشکل این است که هیچکس به مردان نمی آموزد که چگونه به این هدف برسند. در سال 1996، من یک مشتری داشتم که …
توضیحات بیشتر »پنج راه برای مقابله با مشكلات جنسی شریک زندگی تان
در ازدواج، شما زمان زیادی را با یک نفر می گذرانید و تخت خود را با او تقسیم می کنید. اما با گذشت زمان، مشكلات جنسی شروع به ایجاد می کند. چگونه با مشكلات جنسی کنار می آیید؟ حقیقت را بگوییم، اکثر مردان و زنان در رابطه با زندگی جنسی …
توضیحات بیشتر »علائم خستگی روانی، علل و راه های مقابله با آن
اگر گاهی اوقات بلند شدن از رختخواب بعد از یک خواب خوب شبانه غیرممکن به نظر می رسد، ممکن است از خستگی ذهنی رنج ببرید. شاید شغل شما اخیراً بسیار سخت بوده است، از یکی از اعضای بیمار خانواده مراقبت کرده اید، یا فقط مراقبت از خود را در اولویت …
توضیحات بیشتر »20 نشانه که مرد شما مشکلات خشم دارد و چگونه آنها را حل کند
همه احساس عصبانیت می کنند. با این حال، اگر فکر میکنید که شریک زندگیتان پرخاشگرانهتر از حد معمول واکنش نشان میدهد و مشكلات خشم دارد، این مقاله را بخوانید تا نشانههایی را ببینید که نشان میدهد مردی مشکلات خشم دارد و راههایی برای حل آنها وجود دارد. انسان ها به …
توضیحات بیشتر »از نظر جنسی به شوهرتان علاقه ندارید؟ 10 علت و راه حل
امروز به جنبه دیگری از رابطه زناشویی می پردازیم. ما در مورد شرایطی صحبت خواهیم کرد که زن از نظر جنسی جذب شوهرش نمی شود. خب، خانم ها، عدم جذب جنسی به شوهرتان، می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. ابتدا باید از خود بپرسید: “چرا من از نظر جنسی به …
توضیحات بیشتر »وقتی والدین دعوا می کنند چه اتفاقی برای بچه ها می افتد؟
حتی در دوستداشتنیترین رابطهها و ازدواجها، گهگاه اختلاف نظر و دعوا وجود دارد.این موارد میتواند از استفاده یک یا هر دو طرف از عصبانيت بیصدا گرفته تا تيكه انداختن گاه به گاه، تا فریاد زدن با صدای بلند با فریاد زدن کلمات آزاردهنده توسط هر دو طرف باشد. خوب، پس …
توضیحات بیشتر »ده راه ايجاد تمايل جنسي در شوهر
از همان ابتدا، زنان به این فکر میکردند که چه چیزی باعث میشود مرد به یک زن تمایل جنسی داشته باشد. و همانطور که نشان خواهیم داد، درک رایج از میل جنسی مردانه به هیچ وجه از آنچه علم در مورد این موضوع آشکار می کند، دور نیست. با این …
توضیحات بیشتر »چگونه از انرژي مثبت خود محافظت كنيم؟
مراقبت از خود یک شغل تمام وقت است. مهم نیست که چگونه صورت حساب های خود را پرداخت می کنید، رفاه شما مستلزم توجه مداوم به خود است. وقتی انرژی مثبت داشته باشید، این یک كار عالی است – می توانید روی پرورش رفاه خود و یافتن تعادل تمرکز کنید. …
توضیحات بیشتر »