بایگانی برچسب: مراقبت از خود

ده راه براي پيدا كردن خواستگار

راه هاي پيدا كردن خواستگار

آیا تا به حال دقت کرده اید که چگونه است که برخی از زنان كلي خواستگار دارند؟ این زنان هرگز مجبور نیستند دنبال خواستگار بگردند زیرا همیشه كلي خواستگار دارند! ممکن است به نظر برسد که آنها یک عطر مخفی یا استعداد پنهانی دارند که بقیه از آن بی‌خبریم، اما …

توضیحات بیشتر »

مهارت های تفکر خلاق: تعریف و مثال ها

مهارت هاي تفكر خلاق

آخرین باری که چیزی واقعاً جدید و بدیع ارائه کردید کی بود؟ تمرین مهارت های تفکر خلاق بخش مهمی از زندگی است، صرف نظر از زمینه ای که در آن کار می کنید. برای کسانی که خلاقیت و نوآوری را موهبت های طبیعت می دانند، مهم است که بدانند این …

توضیحات بیشتر »

چطور مزاحم يك زوج جوان نباشيم؟

چطور مزاحم يك زوج جوان نباشيم

گاهی اوقات وقتی یک دوست خوب رابطه ای را شروع می کند، اجتناب از احساس مزاحم بودن دشوار است. قبلاً شما و دوستتان زمان زیادی را به تنهایی با هم سپری می‌کردید، اما اکنون سخت است که آن‌ها را بدون همسرشان ببینید. چندین کار وجود دارد که می‌توانید انجام دهید …

توضیحات بیشتر »

راه هاي افزايش عزت نفس

راه هاي افزايش عزت نفس

قدم هایی بردارید تا احساس بهتری نسبت به خودتان داشته باشید از قدرت افکار و باورهای خود استفاده کنید تا عزت نفس خود را بالا ببرید. با این مراحل شروع کنید. عزت نفس پایین می تواند تقریباً همه جنبه های زندگی را تحت تأثیر قرار دهد. می تواند بر روابط، …

توضیحات بیشتر »

12 اشتباه زنان در رابطه و ازدواج

12 اشتباه زنان در رابطه و ازدواج

خانم ها، در اینجا نگاهی به 12 کاری که ممکن است ندانسته در رابطه خود انجام دهیم که باعث می شود ما ناامن به نظر برسیم آورده شده است. نگران نباشید، ما همه با هم هستیم! 1. تجزیه و تحلیل بیش از حد هر کلمه و حرکت او همه ما …

توضیحات بیشتر »

چطور لوازم آرايشي  مناسب پوست خودمان انتخاب كنيم؟

چطور لوازم آرايش انتخاب كنيم

1.فونداسیون خود را بر اساس نوع پوست خود قرار دهید.  پوست می تواند نرمال، چرب، خشک یا مختلط باشد. حالت معمولی با هر نوع کرم پودری به خوبی کار می کند. وضعيت پوست چرب معمولا با فونداسیون های پودری بهترین عملکرد را دارند. پوست خشک می تواند از مرطوب کننده …

توضیحات بیشتر »

سي نشانه علاقه متقابل

سي نشانه علاقه متقايل

آیا کسی را دوست دارید؟ من می دانم که امیدوار هستید که او نیز شما را دوست داشته باشند. خبر خوب این است که راهی برای دانستن وجود دارد. تنها کاری که باید انجام دهید این است که به اين سي نشانه علاقه متقابل توجه كنيد. بیايد شروع کنیم! 1.آنها …

توضیحات بیشتر »

14 نشانه كه كسي وانمود مي كند به شما اهميت مي دهد.

14 نشانه كه كسي وانمود مي كند به شما اهميت مي دهد.

بسیاری از ما به اندازه کافی خوش شانس هستیم که بدانیم داشتن افرادی که واقعاً به ما اهميت مي دهند چه احساسی دارد. اما در مورد آن مواقع نادری که کسی فقط وانمود می کند چه می شود؟ آن مدعیان چطور؟ آنها می توانند یک دوست، شریک عاشقانه، عضو خانواده …

توضیحات بیشتر »

چطور با كودك حرف بزنيم؟

چطور با كودك حرف بزنيم

گاهی اوقات، حرف زدن با كودك شبیه یادگیری یک زبان خارجی است. متأسفانه، هیچ کتاب عبارات یا برنامه ترجمه مفیدی وجود ندارد که بتواند شما را در عین حال دوستانه، دلگرم کننده و محکم به نظر برساند. نگران نباشيد ما نکات، ترفندها و ایده‌های مکالمه زیادی را گردآوری کرده‌ایم تا …

توضیحات بیشتر »

چطور بفهميم بدنمان بو مي دهد؟

چطور بفهميم بدنمان بو مي دهد

احتمالاً متوجه می شوید که فردی در کنار شما بوی بدن می دهد – اما چگونه می توانید خود را بو کنید؟ خواندن بوی شخصی خود دشوار است. فقط به این دلیل که هر روز آن را تجربه می کنید. خوشبختانه، روش‌های آزموده‌شده و واقعی وجود دارد که می‌توانید از …

توضیحات بیشتر »