رابطه با همسر

به احتمال زیاد، هر زني در این سیاره می‌داند که دوش واژينال گرفتن می‌تواند به آن قسمت آسیب برساند. اما به سادگی وقتي رسانه های اجتماعی ورق بزنید. با تعداد شگفت انگیزی از محصولات و روش های مراقبت در واژن مواجه خواهید شد. اين محصولات ادعاهایی مانند شاداب کردن بوی …

درد در حین رابطه جنسی شایع است، اما قطعا طبیعی نیست. بنابراین اگر صمیمی بودن باعث ناراحتی جسمی شما می شود، وقت آن است که کمک بگیرید. رابطه جنسي تنها برای تولید مثل نيست. بلکه برای لذت بردن است. و اگر رابطه جنسی دردناک باشد، این لذت سخت تر است.” …

بلوغ عاطفی توانایی فرد برای مدیریت احساسات و عوامل استرس زای زندگی به شیوه ای سالم است. بلوغ عاطفی نقش مهمی در روابط بازی می کند. زیرا به ما کمک می کند تا تعارضات را حل کنیم و وارد روابط رضایت بخش و ایمن شویم. انجمن روانشناسی (APA) بلوغ عاطفی …

ناتوانی در مدیریت خشم می تواند منجر به مشکلات مختلفی مانند گفتن چیزهایی شود که پشیمان هستید، فریاد زدن سر فرزندانتان، تهدید همکارانتان، ارسال ایمیل های عجولانه، ایجاد مشکلات سلامتی یا حتی توسل به خشونت فیزیکی. اما همه مسائل خشم آنقدر جدی نیستند. درعوض، عصبانیت شما ممکن است شامل اتلاف …

فريب شامل دروغ گفتن، تحریف حقایق، ساختن داستان، پنهان کردن حقیقت، یا به نوعی گمراه کردن کسی است  می تواند برای روابط مضر باشد زیرا اعتماد را نقض می کند. شامل دروغ گفتن، تحریف حقایق، ساختن داستان، پنهان کردن حقیقت، یا به نوعی گمراه کردن کسی است  می تواند برای …

خشم احساسی است که تجربه و بیان آن دشوار است. اگر متوجه شدید که چرا من اینقدر عصبانی هستم؟، ممکن است نشانه‌ای از وجود محرک‌ها، احساسات یا ناامیدی‌هایی باشد که باید آنها را کشف کنید. چنین احساساتی همچنین ممکن است نشان دهنده این باشد که شما به مهارت های مقابله …

اگر فکر کنید “من از دوستان همسرم خوشم نمی آید” یا “از دوستان شوهرم متنفرم” می تواند مشکل باشد.  گاهی اوقات، ممکن است کاملاً غیرممکن به نظر برسد، اما اگر در موقعیتی قرار گرفتید که با دوستان شریک زندگی خود چشم به چشم نمی بینید، احتمالاً می خواهید بدانید که …

لی مک اینیس، مدیر اجرایی نیوپورت مراقبت های بهداشتی، ویرجینیا، می گوید: در روابط، مرز به شما کمک می کند تا مشخص کنید با چه چیزی راحت هستید و دوست دارید با شما چگونه رفتار شود. وقتی صحبت از عشق به میان می آید، مردم تمایل دارند فکر کنند که …

شما به شریک زندگی خود خیانت کردید، اما رابطه شما لزوماً به پایان نمی رسد. اگرچه اعتراف به خیانت به شریک زندگی تان باعث ناراحتی و عصبانیت زیادی می شود، اگر هر دوی شما بخواهید، رابطه شما می تواند زنده بماند. اما ترمیم یک رابطه پس از خیانت تنها زمانی …

وقتی به عشق و روابط شاد فکر می کنیم، اغلب مناسبت های بزرگ و حرکات بزرگ به ذهنمان خطور می کند. جشن گرفتن مناسبت هایی مانند تولد و سالگرد با شریک زندگی خود می تواند سرگرم کننده و هیجان انگیز باشد. انجام حرکات عاشقانه بزرگ مانند هدیه دادن چیزهای گران …