شما هر روز نياز به مهارت هاي زندگي داريد تا بتوانيد زندگي كنيد. اين مهارت ها از مهارت مراقبت از بدن خود تا مهارت ترفيع گرفتن در محل کار را شامل مي شود.
توضیحات بیشتر »تاثير رفتار والدين سمي در بزرگسالي ما
اگر اكنون در بزرگسالي يك فرد بي اعتماد به نفس، بي عزت نفس و پرخاشگر هستيد بايد به ريشه هاي اين رفتارها نگاهي بي اندازيد. اين رفتارها ريشه در رفتاري دارد كه در دوره كودكي والدين شما با شما داشته اند. اگر توسط والدين بسيار منتقد و پرخاشگر بزرگ شده باشيد كه مرتبا مخالفت خود را در مورد تمام رفتارهاي شما نشان مي دادند و عشقشان به شما شرطي بود در اين صورت متاسفانه درگير والدين سمي بوده ايد و نياز داريد كه براي حل مشكلات شخصيتي كه به خاطر اين رفتار والدين دامن شما را گرفته است اقدام كنيد.
توضیحات بیشتر »