من در طول سال هايي كه آدم بی دست و پايي بودم چیزهای زیادی در مورد رفتار انسان ها یاد گرفته ام. مردم نیازی به دانستن چیزهای زیادی در مورد باطن شما ندارند تا در مورد نوع فردی که هستید قضاوت کنند. می توانید با ایجاد چند تغییر ظریف در …
Read More »زني براي زندگي چه فرقي با بقيه زنها دارد؟
در اين مقاله مي خواهيم بدانيم زني براي زندگي بودن به چه معني است؟ آيا صفت ” زني براي زندگي” يك تعريف است يا يك عبارت كليشه اي و قديمي؟ و مي خواهيم در مورد نشانه هاي اين زن صحبت كنيم اينكه وقتي كسي مي گويد اين دختر زني براي …
Read More »قلدرها: در بزرگسالي در برابر قلدرها چطور حقمان را بگيريم؟
قرباني قلدرها در هر سني بودن احساس بسيار بدي به آدم مي دهد. دانستن دو نكته بسيار مهم است يك. تو تنها نيستي دو. تو مقصر نيستي در اين مقاله مي خواهيم در مورد راه هايي صحبت كنيم كه به شما ياد بدهد چطور مي توانيد زورگويي را متوقف كنيد …
Read More »بخشش: آيا آدم هايي كه از ما سو استفاده كردند را ببخشيم؟
فرايندي براي تصميم گيري در مورد بخشش ديگران وجود دارد كه كمك مي كند بفهميم آيا سواستفاده گر ارزش بخشيده شدن دارد يا نه؟ در نظر داشته باشيد كه اين يك فرآيند است كه وقتي به پايانش رسيديد به شما يك جواب مي دهد كه بهترين جواب است كه مي تواند به خوشبختي شما كمك كند.
Read More »صفات سمي! چطور اين صفت را در خودمان و ديگران تشخيص بدهيم.
دلیل خوبی وجود دارد که به رفتار سمی توجه کنید و یاد بگیرید قبل از اینکه شما یا هم تیمی هایتان را به دنبال شغل جدید بفرستند، ویژگی ها را تشخیص دهید.
Read More »با آدم هاي بداخلاق چطور رفتار كنيم؟
خیلی وقتها، مثل سر کار، خواه ناخواه باید در کنار این افراد بداخلاق و سختگیر باشیم. با این حال، چند کار وجود دارد که می توانیم برای کاهش تأثیر آنها بر روي سلامت ذهن خودتان انجام دهيد. در اینجا نکاتی در مورد آدم هاي بداخلاق، نحوه تشخیص آنها و نحوه برخورد با اين آدم هاي بداخلاق - چه در محیط کار و چه در خارج از آن، آمده است.
Read More »پايان دوستي
برخلاف روابط عاشقانه كه سخت و پر از چالش است انتظار داريم كه روابط دوستانه و دوستي ها آسان و هميشه خوشايند باشند. دوستي براي زندگي آسانتر و باكيفيت تر ما ضروري است. كساني كه دوستان نزديك دارند عمر طولاني تري سپري مي كنند و در طول زندگيشان شادتر هستند. …
Read More »نشانه هايي كه بدانيد اين مرد شما را دوست ندارد.
هنگامی که در یک ازدواج یا رابطه طولانی مدت هستید، احساس اینکه مرد به اندازه کافی به شما اهمیت نمی دهد. حس مي كنيد اين مرد شما را دوست ندارد. اين حس می تواند ناراحت کننده باشد. شما ممکن است زمان و تلاش كافي صرف رابطه تان کنید. ولي چون …
Read More »