همه ما گاهی دنیا را سیاه و سفید میدانیم. از امتناع از دیدن عیوب در عزیزانمان گرفته تا سخت گیری بیش از حد نسبت به خود. تمایل مغز انسان به درک جهان در هر یک از اصطلاحات تأثیر عمیقی بر روابط ما دارد. اصطلاح روانشناسی رسمی برای تفکر سیاه و …
توضیحات بیشتر »رابطه یک طرفه: علائم، علل و نحوه رفع آن
رابطه یک طرفه چیست؟ روابط یک طرفه اغلب شبیه داستان عشق نافرجام به نظر می رسد، اما این همیشه درست نیست. رابطه یک طرفه زمانی است که يكي از زوج نسبت به دیگری زمان و تلاش بیشتری را برای رابطه صرف می کنند و باعث ایجاد یک رابطه نامتعادل می …
توضیحات بیشتر »خرابکاری ناخودآگاه در رابطه: نشانه ها، علل و نحوه متوقف کردن آن
به عنوان انسان، همه ما خواهان صمیمیت و ارتباط اجتماعی هستیم. با این حال، برای برخی افراد، صمیمیت می تواند منبع ترس و آسیب باشد. در نتیجه، این ترس ممکن است منجر به رفتارهای خود خرابکاری شود که به روابط صمیمانه آسیب می رساند یا از بین می برد. اگر …
توضیحات بیشتر »چگونه از درد رها شدن توسط ديگران شفا پیدا کنیم
عبارت “درد رها شدن” اغلب برای توصیف افرادی استفاده می شود که ترس عمیق و مداوم از طرد شدن یا رها شدن توسط دیگران دارند. در حالی که برای برخی از افراد به دلیل تجربیات دوران کودکی ایجاد این ترس از رها شدن معمول است، اضطراب ترک نیز میتواند بعداً …
توضیحات بیشتر »خیانت عاطفی چیست؟
خیانت می تواند یکی از بدترین اتفاقات در یک رابطه باشد و وقتی صحبت از خیانت عاطفی به میان می آید، همه چیز گیج کننده تر و دردناک تر می شود. حقیقت این است که خیانت همیشه به رابطه جنسی یا یک رابطه فیزیکی طولانی مدت، پرشور و درگیر نیست. …
توضیحات بیشتر »چگونه با شریک زندگی خود فقط هم اتاقی نباشيد و عاشقانه زندگي كنيد.
کم کم شروع میشه شما یک شب قرار ملاقات با همسرتان را لغو می کنید تا تا دیروقت سر کار بمانید. وقتی به خانه می رسید، آنقدر خسته هستید که نمی توانید صحبت کنید، بنابراین جلوی تلویزیون می نشینید تا زمان خواب برسد. به زودی، وقتی یکی از شما خانه …
توضیحات بیشتر »چگونه باج گیری عاطفی را بشناسیم و از خود محافظت کنیم
همه ما آن یک نفر را در زندگی خود داریم که همه دکمه های ما را فشار می دهد. شما یکی را می شناسید – آنها در سفرهای احساس گناه متخصص هستند، و به جای حمایت از انتخاب های ما، باعث می شوند ما احساس بدی داشته باشیم که نیازهای …
توضیحات بیشتر »ژینوفوبیا : ترس از زنان
ژینوفوبیا به عنوان ترس شدید و غیرمنطقی از زنان تعریف می شود. ممکن است به عنوان نوعی از فوبیای خاص مشخص شود. فوبیای خاص شامل ترسی است که بر روی یک شی یا موقعیت محرک خاص متمرکز است، که در مورد ژینوفوبیا زنان است. ترسی که افراد تجربه می کنند …
توضیحات بیشتر »10 چیزی که در 30 سالگی درباره عشق یاد گرفتم و ای کاش در 20 سالگی می دانستم
هرگز فکر نمی کردم عشق را پیدا کنم. بی قید و شرط، واقعی، نمی توان-بدون عشق-زندگی کرد. اما این حقیقت دارد. فکر نمیکردم این داستانهای همیشه برای دنیای واقعی باشد. حداقل وقتی جوانتر بودم این فکر را می کردم. حالا من پیرتر، عاقل تر هستم. به خصوص از اینکه با …
توضیحات بیشتر »چگونه وقتی والدینتان سر شما فریاد می زنند آرام بمانید
وقتی والدین فریاد می زنند، ممکن است احساس اضطراب کنید و این می تواند ترسناک یا فقط آزاردهنده باشد. ، مهم است که به صحبت های والدین خود گوش دهید، آنقدر آرام باشید که در مقابل آنها را سرزنش نکنید و به گونه ای پاسخ دهید که از شروع دوباره …
توضیحات بیشتر »