احساس شما در مورد شغلتان به عوامل زیادی بستگی دارد، از فرهنگ شرکت گرفته تا همکاران، پاداش و محیط کار. گاهی اوقات، بزرگترین چالش حجم کاری یا سیاست اداری نیست، بلکه رئیس شماست. یک رهبر عالی می تواند به شما کمک کند بهترین کار را انجام دهید و به عنوان …
توضیحات بیشتر »چگونه استرس عروسی را مدیریت کنیم
ازدواج هیجان انگیز است، اما همچنین می تواند فوق العاده استرس زا باشد. برنامه ریزی عروسی مستلزم صرف زمان، انرژی و هزینه زیادی است. علاوه بر این، تعداد زیادی از تصمیماتی که باید بگیرید می تواند بسیار زیاد باشد. فشار این که بخواهی همه چیز عالی باشد کمکی نمی کند. …
توضیحات بیشتر »بايدها و نبايدها در آشنايي و خواستگاري از همکار
بیشتر بزرگسالان یک سوم عمر خود را صرف کار می کنند. جای تعجب نیست که جرقه ها با یک همکار زیبا به پرواز درآیند. در حالی که چنین روابط عاشقانه رایج است، درخواست آشنايي از یک همکار می تواند آداب اداری را مختل کند و چالش هایی را در زندگی …
توضیحات بیشتر »رفتارهايي که نشان مي دهد یک مرد شما را دوست دارد
آیا اين مرد شما را دوست دارد؟ شاید او کسی باشد که چند بار با او قرار ملاقات داشتهاید، یا شاید او فقط دوستدار رابطه بي معني باشد. آشکار کردن احساساتش و دیدن اینکه آیا او شما را دوست دارد یا نه، کارآگاهی ظریفی را می طلبد. خوشبختانه، با مطالعه …
توضیحات بیشتر »خواب هاي رایج و معنای آنها
بسیاری از ما چنین خوابی را دیده ایم. میدانی، جایی که توسط کسی تعقیب میشوی که ممکن است بشناسید یا ندانید. احتمالاً تا زمانی که متوجه شوید درست از روی صخره فرار کرده اید، با سرعت کامل می دوید. فریاد می زنی، اما چیزی بیرون نمی آید، و ناگهان غرق …
توضیحات بیشتر »نحوه تمرین مدیتیشن سپاسگزاری برای آرامش روزانه
به احتمال زیاد شنیده اید که مدیتیشن برای شما خوب است. بسیاری از ما مدیتیشن را با نشستن آرام در یک اتاق تاریک و پاک کردن ذهن خود به مدت 20 دقیقه در سکوت کامل مرتبط میدانیم. اما مدیتیشن سپاسگزاری بسیار متفاوت است. مدیتیشن قدردانی به سادگی به معنای تمرکز …
توضیحات بیشتر »چطور بوي بدن و عرق خوشبو داشته باشيم؟
همه ما بوی عرق داریم که مشخصه ماست. افرادی هستند که بوی عرق بدنشان بهتر از دیگران است و این عمدتا به دلیل سبک زندگی، عادات غذایی و هورمون ها، به ویژه فرمون ها است. یک مطالعه توسط دانشگاه کالیفرنیا بیان میکند که همه ما «امضای بو» خود را داریم …
توضیحات بیشتر »8 فیلم ضروری برای افرادی که عاشق کتاب هستند
فیلم به ندرت به خوبی کتاب است! به همین دلیل است که ما عاشق تماشای فیلمهایی هستیم که در کتابفروشیها اتفاق میافتد و از خوانندگان الهام میگیرد. این هشت مورد – از درام های کلاسیک مانند Notting Hill گرفته تا درام های تاریخی مانند The Guernsey Literary و Potato Peel …
توضیحات بیشتر »معرفي بهترين رمان هاي عاشقانه
خواندن رمان هاي عاشقانه به شما کمک می کند تا با افرادی که در معرض چنین موقعیت هایی قرار می گیرند همدلی بیشتری پیدا کنید. همچنین به شما در ساختن شخصیت کمک می کند. در زیر لیستی از رمان های عاشقانه نوشته شده توسط برخی از بهترین نویسندگان جهان است …
توضیحات بیشتر »معرفي بازی دو نفره برای زوجها
قرار عاشقانه با همسر همیشه نباید به معنای بیرون رفتن در شهر باشد. گاهی اوقات، ماندن در خانه و گذراندن زمان با کیفیت عمدی با هم می تواند به همان اندازه سرگرم کننده باشد. اما همان روال قدیمی سفارش دادن و تماشای فيلم ممکن است احساس خاصی نداشته باشد. خوب، …
توضیحات بیشتر »