چگونه جوان تر به نظر برسیم

چگونه جوان تر به نظر برسيم

پیری بخشی طبیعی از زندگی برای مردان و زنان است، اما این بدان معنا نیست که همیشه خوشایند است. اگر نگران از دست دادن ظاهر و رفتار جوان خود هستید، پس تنها نیستید. نگران نباشید – کمکی در این راه وجود دارد. کارهای زیادی وجود دارد که می توانید بدون …

توضیحات بیشتر »

نحوه برخورد با شوهر معتاد به کار: 10 نکته

برخورد با شوهر معتاد به كار

شوهرت همیشه کار میکنه؟ آیا او رویدادهای خاص یا شام های خانوادگی را از دست می دهد؟ آیا در حال تحقیق در مورد روش های برخورد با شوهر معتاد به کار بوده اید؟ وقتی یک شوهر معتاد به کار دارید، این چیزی است که ممکن است گاهی اوقات شما را …

توضیحات بیشتر »

چطور زندگي شادی داشته باشيم؟

چطور زندگي شادی داشته باشيم

اگر اشتیاق به زندگی را از دست داده اید، زمان آن فرا رسیده است که انرژی شادی را که در درون شما دفن شده است، دوباره تنظیم کنید و دوباره تقویت کنید. به جای جستجوی راه حل های سریع برای تقویت خلق و خو، این عادات کوچک روزانه و تغییرات …

توضیحات بیشتر »

رابطه جنسی برای زنان بعد از زايمان 10 توصیه

ده توصيه جنسی براي زنان بعد از زايمان

رابطه جنسی بعد از زايمان نیز لذت بخش است. به عنوان یک زن، سخت است که در طول دوره زایمان و حتی بعد از آن دوباره رابطه جنسی داشته باشید. زنان در طول این فرآیند چیزهای زیادی را از سر می گذرانند که فکر جنسی به سادگی آن چیزی نیست …

توضیحات بیشتر »

14 نکته در مورد رژیم غذایی برای کاهش چربی شکم

از بين بردن چربي شكم

به اهدای شلوار جین مورد علاقه خود فکر می کنید؟ آیا نمی دانید که آیا باید یک سایز بزرگتر بخرید تا چربی شکم خود را پنهان کنید؟ من احساس می‌کنم که مقدار زیادی پول برای خرید یک شلوار جین خوب خرج می‌کنم تا بفهمم که دیگر مناسب نیستند. سعی کردم …

توضیحات بیشتر »

چهار نوع شانس

چهار نوع شانس

آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چرا برخی افراد به نظر همه شانس دارند در حالی که به نظر می رسد دیگران نمی توانند استراحت کنند؟ شانس نقشی مرموز و اغلب دست کم گرفته شده در زندگی ما دارد. مسیرهای ما را شکل می دهد و …

توضیحات بیشتر »

اهمیت رابطه جنسی در یک رابطه سالم

اهميت رابطه جنسي در يك رابطه سالم

آیا تا به حال از خود پرسیده اید که رابطه جنسی چقدر در یک رابطه مهم است؟ خب، شما اولین کسی نیستید و آخرین نفری نخواهید بود که در مورد اهمیت روابط جنسی در ازدواج و روابط تعجب می کنید. به جرات می توان گفت که یکی از موضوعات مهم …

توضیحات بیشتر »

چگونه شوهرتان را ببخشید

چگونه شوهرتان را ببخشيد

در حالت ایده‌آل، هرگز نباید شوهرتان حرف آزاردهنده بزند. با این حال، چنین افسانه ای به ندرت (اگر هرگز) در زندگی واقعی اتفاق می افتد. در واقع، هیچ شوهری آنقدر شاهزاده نیست که هرگز چیزی آزاردهنده نگوید. این بدان معنا نیست که او آدم بدی است، او فقط یک انسان …

توضیحات بیشتر »

62 روش برای پایان مودبانه مکالمه در هر موقعیتی

راه مودبانه براي تمام كردن مكالمه

آیا می خواهید بدانید که چگونه می توانید یک مکالمه را در محل کار، در تماس ویدیویی، در حین تلفن یا در هر موقعیت دیگری که در آن قرار دارید، پایان دهید؟ در اینجا 62 راه  مودبانه برای پايان دادن به  هر مکالمه اي وجود دارد. بیشتر مردم نگران ایجاد …

توضیحات بیشتر »

چرا باید به تراپيست مراجعه کنم؟

چرا به تراپيست مراجعه كنيم

وقت آن است که به یک تراپيست مراجعه کنید. روان درمانی، گفتگو یا گفتار درمانی، مشاوره یا به سادگی درمان – صرف نظر از نامی که با آن شناخته می شود، مشاوره سلامت روان می تواند برای افرادی که با مشکلات عاطفی، چالش های زندگی و نگرانی های سلامت روان …

توضیحات بیشتر »